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작성하신 게시글�?사용�?제한�?문구가 포함되어 일시적으�?등록�?제한됩니�?마음챙김�?연습하는 �?다른 방법은 요가, 정원 가꾸기, 그림 그리�?�?온전�?집중해야 하는 활동�?참여하는 것입니다.요가�?스트레스 호르몬인 코티솔의 분비�?감소시키�?�